Descarga Muscular: La Clave Oculta del Rendimiento Deportivo

By: Fisio Sport Life Published on: 09/06/2025

Cuando hablamos de mejorar el rendimiento, muchos deportistas piensan en entrenamientos más intensos, suplementos o técnicas de respiración. Pero hay un recurso tan poderoso como subestimado: la descarga muscular.